 | Mẹo trị vết muỗi đốt. | for everyone |
Chúng ta ai cũng không tránh khỏi có lần bị muỗi cắn và khó chịu với những biểu hiện ngứa ngáy, sưng.
ảnh minh họa
Vậy làm cách nào để nhanh chóng giảm ngứa, sưng?
1. Bôi nước xà phòng
Bôi
nước xà phòng lên vết muỗi đốt sẽ nhanh chóng giảm ngứa. Đó là nhờ
chất sodium (muối Natri) kết hợp với nước sẽ có tính kiềm sẽ trung hòa
chất gây ngứa có tính axit.
2. Bôi amoniac chặn ngứa
Tác dụng tương tự như bôi nước xà phòng.
3. Bôi dầu gió
Nếu chỗ bị muỗi cắn rất ngứa, đầu tiên chúng ta có thể dùng ngón tay đập đập nhẹ vào đó, sau đó bôi dầu gió.
4. Bôi nước muối
Dùng nước muối bôi lên chỗ ngứa hoặc đắp vào chỗ ngứa, như thế sẽ làm cho vết sưng tấy do muỗi cắn giảm sưng đi đồng thời còn có tác dụng trị ngứa hữu hiệu.
5. Bôi dung dịch lô hội nguyên chất
Có thể dùng dung dịch chiết ra trong lá lô hội để chặn ngứa và giảm sưng.
6. Nước bọt
Nước bọt cũng có tính kiềm giúp trung hòa chất gây ngứa mang tính axit.
7. Dùng nước tỏi bôi lên chỗ ngứa
Lấy
một nhánh tỏi cắt đôi, áp mặt cắt vào chỗ ngứa để cho nước tỏi dính
vào, một lúc sẽ hết ngứa. Với da mẫn cảm và trẻ nhỏ thì không nên dùng
cách này.
st
st
| Không nên dùng khăn giấy để lau laptop | for everyone |
Kỹ
sư Phạm Minh Đức, Công ty Cổ phần Công nghệ An Phú cho biết: Nếu màn
hình chỉ bị bám bụi, thì có thể dùng nước sạch thấm vào vải mềm cotton
để lau.
Bạn
có thể dùng dung dịch chuyên dụng cho màn hình laptop hoặc màn hình LCD
để làm sạch nếu trên màn hình xuất hiện các vết mờ bẩn.
Tuyệt đối không dùng vải khô, khăn giấy để lau chùi, bởi vì những hạt bụi bẩn sẽ làm xước bề mặt màn hình.
Chú
ý không phun dung dịch xịt rửa trực tiếp lên màn hình, mà chỉ phun vào
một chỗ trên miếng vải mềm để làm ẩm khăn vải và lau nhẹ theo chiều
ngang hoặc theo chiều dọc của màn hình.
Đối với những vùng có vết bẩn đặc biệt, bạn cần lau chùi một cách cẩn thận kỹ lưỡng.
VnExpress.net
| Mẹo nhỏ để có thước phim du lịch tuyệt đẹp | for everyone |
Chỉ với chiếc máy ảnh bình thường hay chiếc điện thoại có chức năng
ghi hình, bạn vẫn có thể lưu giữ lại nguyên vẹn những khoảnh khắc đáng
nhớ trong chuyến du lịch cùng người thân.
 |
Ký ức đẹp đẽ sẽ được lưu giữ nguyên vẹn trong những thước phim.
|
Việc
bạn sở hữu một thiết bị camera tối tân nhất không có nghĩa là bạn sẽ
cho ra đời những tác phẩm điện ảnh. Trên thực tế, yếu tố quan trọng
nhất quyết định chất lượng của thước phim không phải là chiếc máy ghi
hình mà bạn đang sử dụng mà là cách bạn sử dụng chúng.
Bạn có thể sắm cho mình một chiếc máy ghi hình hàng ngàn USD, nhưng đoạn phim mà bạn ghi lại thì lộn xộn và rung đến chóng mặt. Tuy nhiên, với vài mẹo nhỏ, bạn có thể cho ra đời những thước phim có chất lượng cực cao chỉ bằng một chiếc máy ảnh bình thường hoặc một chiếc điện thoại thông minh có chức năng ghi hình.
Roger Sherman là một nhiếp ảnh gia, một nhà điện ảnh và nhà làm phim tài liệu hàng đầu đã từng nhận hai giải thưởng phim truyền hình Emmy và Peabody. Với kinh nghiệm của mình, Roger đã đưa ra 5 lời khuyên giá trị cho những ai muốn trở thành nhà quay phim nghiệp dư.
1. Giữ máy thật vững
Dù là máy quay hay chiếc máy điện thoại thông minh nhỏ gọn, bạn vẫn phải giữ chúng bằng hai tay. Tư thế chuẩn nhất là hơi gập đầu gối và giữ khuỷu tay sát với cơ thể.
Thở thật nhẹ nhàng và đừng quay một cách vội vàng. Bạn không nên nhấn ngay vào nút quay khi chưa cảm thấy thư giãn và sẵn sàng.
2. Đừng lia máy tán loạn
Những tay quay nghiệp dư thường di chuyển máy quá nhiều, làm giảm chất lượng hình ảnh. Trong khi đó, hầu hết các nhà làm phim chuyên nghiệp đều thực hiện từng đoạn quay tĩnh và ít di chuyển máy. Nếu bạn học cách quay này, chất lượng phim của bạn sẽ rất tuyệt.
Khi bạn cần lấy cảnh bên phải hoặc trái, hãy liếc nhanh sang cảnh mà bạn định quay tiếp, sau đó từ từ lia máy về phía đó.
Giả sử bạn đang ở Florence và muốn quay một đài phun nước tuyệt đẹp cùng một bức tượng uy nghi cạnh đó. Đầu tiên, hãy lấy khung hình bức tượng rồi lia từ từ sang phía đài phun nước. Đừng bao giờ quét máy sang trái rồi sang phải trong cùng một cảnh. Lia sang trái, quay, cắt, lấy lại khung hình, sau đó hãy quay tiếp.
3. Đừng lạm dụng chức năng zoom
Theo Roger, zoom có thể làm hỏng thước phim của bạn. Kể cả các nhà quay phim chuyên nghiệp cũng không thể zoom mà giữ vững máy cùng một lúc. Thay vì zoom, hãy bước gần hơn đến vật thể và quay nó.
Bạn có thể sắm cho mình một chiếc máy ghi hình hàng ngàn USD, nhưng đoạn phim mà bạn ghi lại thì lộn xộn và rung đến chóng mặt. Tuy nhiên, với vài mẹo nhỏ, bạn có thể cho ra đời những thước phim có chất lượng cực cao chỉ bằng một chiếc máy ảnh bình thường hoặc một chiếc điện thoại thông minh có chức năng ghi hình.
Roger Sherman là một nhiếp ảnh gia, một nhà điện ảnh và nhà làm phim tài liệu hàng đầu đã từng nhận hai giải thưởng phim truyền hình Emmy và Peabody. Với kinh nghiệm của mình, Roger đã đưa ra 5 lời khuyên giá trị cho những ai muốn trở thành nhà quay phim nghiệp dư.
1. Giữ máy thật vững
Dù là máy quay hay chiếc máy điện thoại thông minh nhỏ gọn, bạn vẫn phải giữ chúng bằng hai tay. Tư thế chuẩn nhất là hơi gập đầu gối và giữ khuỷu tay sát với cơ thể.
Thở thật nhẹ nhàng và đừng quay một cách vội vàng. Bạn không nên nhấn ngay vào nút quay khi chưa cảm thấy thư giãn và sẵn sàng.
2. Đừng lia máy tán loạn
Những tay quay nghiệp dư thường di chuyển máy quá nhiều, làm giảm chất lượng hình ảnh. Trong khi đó, hầu hết các nhà làm phim chuyên nghiệp đều thực hiện từng đoạn quay tĩnh và ít di chuyển máy. Nếu bạn học cách quay này, chất lượng phim của bạn sẽ rất tuyệt.
Khi bạn cần lấy cảnh bên phải hoặc trái, hãy liếc nhanh sang cảnh mà bạn định quay tiếp, sau đó từ từ lia máy về phía đó.
Giả sử bạn đang ở Florence và muốn quay một đài phun nước tuyệt đẹp cùng một bức tượng uy nghi cạnh đó. Đầu tiên, hãy lấy khung hình bức tượng rồi lia từ từ sang phía đài phun nước. Đừng bao giờ quét máy sang trái rồi sang phải trong cùng một cảnh. Lia sang trái, quay, cắt, lấy lại khung hình, sau đó hãy quay tiếp.
3. Đừng lạm dụng chức năng zoom
Theo Roger, zoom có thể làm hỏng thước phim của bạn. Kể cả các nhà quay phim chuyên nghiệp cũng không thể zoom mà giữ vững máy cùng một lúc. Thay vì zoom, hãy bước gần hơn đến vật thể và quay nó.
Nguyên tắc “vàng” ở đây là không zoom quá 10-20% khẩu độ tối đa trừ khi máy của bạn được trang bị chức năng ổn định cảnh quay.
Tuy nhiên, trong một số trường hợp đặc biệt, bạn vẫn cần đến chức năng zoom này. Vì vậy, hãy thử nghiệm trước xem máy của bạn zoom được tối đa bao xa.
4. Quay những đoạn quay ngắn
Các đoạn phim tĩnh thường dài khoảng 6 giây hoặc ngắn hơn. Nó phụ thuộc vào khung hình mà bạn quay. Một cảnh quay đẹp nhìn từ trên cao sẽ thu hút sự chú ý của người xem lâu hơn. Trong khi đó, cảnh một chiếc cốc sứ không nên quay lâu.
Xem lại các đoạn băng để học cách tạo nhịp điệu cho “bộ phim” của bạn. Bạn cũng có thể học quay một cách chuyên nghiệp bằng cách xem các chương trình TV hoặc phim khi tắt tiếng.
5. Làm phong phú cảnh quay
Các nhà làm phim chuyên nghiệp thường thực hiện nhiều cảnh quay khác nhau trên cùng một chủ thể, từ toàn cảnh đến trung cảnh rồi cận cảnh. Bạn cũng nên làm như vậy.
Rất nhiều các nhà quay phim nghiệp dư phạm phải sai lầm là quay cùng một khoảng cách đến vật thể lặp đi lặp lại. Điều này sẽ khiến cho thước phim của bạn trở nên nhàm chán.
Trở lại với ví dụ về cảnh quay đài phun nước ở Florence. Đầu tiên, bạn có thể quay toàn cảnh đài phun nước với những nhân vật xung quanh là lũ trẻ chơi đùa, các đôi yêu nhau tình tứ…
Bước lại gần hơn, bạn có một trung cảnh dài khoảng 2 giây, tập trung chủ yếu vào đài phun nước với ít nhân vật hơn. Gần chút nữa, bạn có một khung hình cận cảnh nàng tiên cá đang phun nước. 3 cảnh quay này kết hợp lại là một câu chuyện hoàn chỉnh về đài phun nước và khiến người xem bị cuốn hút.
Tóm lại, cách tốt nhất để có những thước phim du lịch chất lượng là phải luyện tập. Hãy quay thật nhiều, tay nghề của bạn chắc chắn sẽ được nâng cao dần.
Theo MaskOnline
| 5 cách đẩy lùi vết thâm nám với rau củ quả | for everyone |
(Dân
trí) - Ngoài việc chống nắng, che chắn kỹ khi ra ngoài trời, sử dụng
các loại kem bôi ngoài, bạn cũng nên ăn thường xuyên các món ăn sau để
làm mờ các vết thâm nám.
Nước ép cà chua
Mỗi
ngày 1 ly nước ép cà chua, hoặc ăn cà chua thường xuyên có tác dụng
rất hiệu quả với việc chống lại vết thâm nám. Bởi trong cà chua có chứa
hàm lượng vitamin C phong phú, được mệnh danh là “kho chứa vitamin C”.
Vitamin
C có thể làm giảm hoạt tính của các tyrosine trong cơ thể, mang lại
hiệu quả giảm thiểu việc hình thành các hắc sắc tố, từ đó khiến làn da
trắng mịn, đẩy lùi vết thâm nám.
Cháo dưa chuột
Cách làm: Chuẩn bị 100g gạo tẻ, 300g dưa chuột tươi, 2g muối tinh, 10g gừng tươi.
Rửa
sạch dưa chuột. bỏ ruột, cắt thành miếng mỏng. Ngâm rửa sạch gạo. Gừng
rửa sạch, giã nhỏ. Cho 1 lít nước vào nồi, đun lửa to. Cho gạo, gừng
vào đun sôi, sau đó chuyển lửa nhỏ. Ninh tới khi gạo nhừ cho dưa chuột
vào đun sôi, thêm muối.
Cách dùng: Ăn 2 lần/ngày, có thể mang lại hiệu quả giảm cân, đẩy lùi vết thâm nám, làm nhuận da.
Nước chanh đường phèn
Uống
nước chanh tươi cùng lượng đường phèn vừa đủ cũng mang lại hiệu quả
làm sáng da. Do trong chanh chứa nhiều vitmain C. 100g nước chanh tươi
có thể chứa tới 50mg vitamin C.
Ngoài
ra, trong chanh còn chứa canxi, sắt, và vitamin nhóm B…. Bởi vậy, uống
nước chanh tươi thường xuyên không chỉ mang lại tác dụng làm làn da
sáng đẹp, mà còn giúp ngăn ngừa lão hoá mạch máu dưới da, đẩy lùi vết
thâm nám, và phòng ngừa bệnh xơ cứng động mạch.
Canh mộc nhĩ đen, táo tàu
Cách làm: Chuẩn bị 30 mộc nhĩ đen, 20 quả táo tàu. Rửa sạch mộc nhĩ đen, táo tàu bỏ hạt. Cho nước vừa đủ, đun khoảng nửa tiếng.
Cách dùng: Ngày ăn 2 lần vào lúc sáng sớm và sau bữa tối. Ăn thường xuyên có thể làm giảm vết thâm nám, giúp làn da sáng đẹp.
Theo
sách “Bản thảo cương mục”, mộc nhĩ đen có thể xoá các nốt đen trên
mặt, làm nhuận da, ngăn ngừa lão hoá da. Táo tàu ích khí, kiện tì nhuận
da, có tác dụng hỗ trợ hiệu quả làm giảm vết thâm nám của mộc nhĩ đen.
Nước ép cà rốt
Mỗi
ngày ép cà rốt tươi lấy khoảng 10-30ml thoa lên mặt 2 lần sáng-tối sau
khi đã rửa mặt sạch, để khô tự nhiên. Sau đó có thể dùng dầu dưỡng
thực vật xoa đều lên mặt, rồi dùng tay vỗ nhẹ.
Ngoài
ra, mỗi ngày uống 1 ly nước cà rốt ép cũng có tác dụng đẩy lùi vết
thâm. Do cà rốt có chứa nhiều pro-vitamin A. Chất sẽ chuyển hoá thành
vitamin A khi vào cơ thể, mang lại tác dụng tăng cường sức khoẻ cho làn
da, đồng thời ngăn ngừa làn da thô ráp, và đầy lùi các vết thâm.
Phạm Thúy
Theo people
| Chữa phỏng hiệu quả | for everyone |
| Believe it or not? Once I was cooking some corn and stuck my fork in the boiling water to see if the corn was ready. I missed and my hand went into the boiling water... A friend of mine came into the house, just as I was screaming, and asked me if I had some plain flour...I pulled out a bag and he stuck my hand in it. He said to keep my hand in the flour for 10 minutes, which I did. He said that in Vietnam , this guy was on fire and in their panic, they threw a bag of flour all over him to put the fire out... Well, it not only put the fire out, but he never even had a blister!!!! So, I put my hand in the bag of flour for 10 minutes, pulled it out and had not even a red mark or a blister and absolutely NO PAIN. Now, I keep a bag of flour in the fridge and every time I burn myself, I use the flour and never ONCE have I ever had a red spot, a burn or a blister! *cold flour feels even better than room temperature flour. st | Tin hay không, thì tuỳ! Một hôm tôi đang nấu món ngô và lấy niã chọc vào nước sôi xem ngô chín chưa. Tôi chọc hụt và nhúng tay vào nước đang sôi… Một người bạn tôi bước vào nhà, đúng lúc tôi đang la thất thanh, và hỏi tôi trong nhà có chút bột mì chưa pha gì… Tôi moi ra được một túi bột và anh ta dúi tay tôi vào đó. Hắn bảo tôi cứ để tay trong bột trong vòng 10 phút, và tôi làm theo vậy. Hắn nói rằng khi xưa ở Việt Nam, hắn cũng bị lưả cháy, và trong cơn hoảng hốt, người ta đã quăng cả bao bột tùm lum lên hắn ta để dập tắt ngọn lưả… Ờ mà như vậy, không những lưả tắt, mà hắn ta lại chẳng bị lấy một vệt xước trên da!!!! Thế là tôi thọc tay vào bao bột mì trong vòng 10 phút, và khi rút tay ra thì tay chẳng hề có vệt đỏ hay vết xước, và tuyệt đối KHÔNG ĐAU tí nào. Từ đó, tôi giữ một gói bột mì trong tủ lạnh, và mỗi khi bỏng, tôi có bột mà dùng, và KHÔNG LẦN NÀO bị đỏ, xước da hay rát bỏng! *bột lạnh còn làm ta dễ chịu hơn là bột để ở nhiệt độ trong phòng. |
| Những mẹo vặt hữu ích mà bạn nên biết. | for everyone |
Ants Problem : Ants hate cucumbers. Keep the skin of cucumbers near the place or ant hole.
To get pure and clean ice : Boil water first before freezing.
To make the mirror shine : Clean with spirit
To remove chewing gum from clothes : Keep the cloth in the freezer for an hour.
To whiten white clothes : Soak white clothes in hot water with a slice of lemon for 10 minutes
To give a shine to hair : Add one teaspoon of vinegar to hair, then wash hair.
To get maximum juice out of lemons : Soak lemons in hot water for one hour, and then juice them.
To avoid smell of cabbage while cooking : Keep a piece of bread on the cabbage in the vessel while cooking.Muốn làm bớt mùi bắp cải khi nấu: để một miếng bánh mì trên bắp cải trong nồi khi nấu.
To rid the smell of fish from your hands : Wash your hands with a little apple vinegar.
To avoid tears while cutting onions : Chew gum.
To boil potatoes quickly : Skin one potato from one side only before boiling.
To boil eggs quickly : Add salt to the water and boil.
To remove ink from clothes : Put toothpaste on the ink spots generously and let it dry completely, then wash.
To skin sweet potatoes quickly : Soak in cold water immediately after boiling.
To get rid of mice or rats : sprinkle black pepper in places where you find mice or rats. They will run away.Muốn đuổi chuột: rắc tiêu đen ở những nơi bạn thấy có chuột. Chúng sẽ bỏ chạy.
st
| Khi mua xăng không nên mua chẵn tiền | for everyone |
(FNews)
- Theo kết quả kiểm tra mới đây của Bộ Khoa học và Công nghệ, khoảng
28% số cơ sở kinh doanh sai phạm về đo lường, tại nhiều điểm bán xăng
dầu, sai số đo lường bình quân khoảng 5%; 17% vi phạm về chất lượng.
Với mức tiêu thụ xăng dầu khoảng 15 triệu mét khối tấn/năm, thì số tiền mà người tiêu dùng bị thiệt hại lên tới hàng nghìn tỉ đồng.
Vẫn còn nhiều sai phạm ở các địa phương
Theo báo cáo của Thanh tra Sở KHCN Kiên Giang mới đây cho thấy, tình trạng vi phạm về đo lường trong kinh doanh xăng dầu đang ngày càng tinh vi và diễn ra khắp nơi. Tại địa phương này phát hiện hiện tượng sử dụng phần mềm vi tính để điều chỉnh cột đo nhiên liệu như: Đóng mở cầu dao điện của cột đo nhiên liệu, bấm nút trên bàn phím...
Trong tháng 2.2011, Thanh tra Sở KH&CN Quảng Ngãi đã tiến hành thanh tra tại 9 cơ sở kinh doanh xăng dầu với tổng số 117 phương tiện đo (78 áp kế và 39 cột bơm xăng dầu), giám định 17 phương tiện đo lường, trưng cầu giám định chất lượng 4 mẫu xăng dầu. Trong đó, có 2 cột bơm không đạt yêu cầu về đo lường, 7 cột bơm mất niêm phong chì.
Còn tại Nam Định, cơ quan chức năng đã tiến hành thanh tra chuyên đề “đo lường và chất lượng xăng dầu” đối với 27 đơn vị kinh doanh xăng. Qua đó phát hiện 5/27 đơn vị (đều là những doanh nghiệp tư nhân) không chấp hành quy định pháp luật về đo lường đối với việc thực hiện phép đo trong thương mại bán lẻ.
Theo Bộ Công Thương, những con số trên mới phản ánh được phần nào thực trạng xâm hại quyền và lợi ích hợp pháp của người tiêu dùng.
Khi mua xăng không nên mua chẵn tiền
Kết quả thanh tra cho thấy, sai phạm tập trung vào hai hình thức là gian lận về đo lường và gian lận về chất lượng. Tuy nhiên, trên thực tế, hình thức gian lận về đo lường thường xảy ra phổ biến hơn.
Theo khảo sát của chúng tôi, trước đây các hình thức gian lận điều chỉnh bầu đo, tháo kẹp chì (thay đổi cơ học), bị các cơ quan chức năng phát hiện, hầu như hình thức này các cửa hàng không còn sử dụng. Nay các hình thức gian lận tinh vi, kín đáo hơn để tránh sự phát hiện của các cơ quan chức năng. Thay vì dùng con chíp điện tử trong gian lận xăng dầu thông thường, các chủ cơ sở kinh doanh xăng dầu móc túi khách hàng bằng cách tác động trực tiếp vào chíp điện tử của bộ điều khiển trong cột đo xăng dầu làm thay đổi tỉ số đếm, sai lệch về số lượng xăng. Bên cạnh đó, người bán hàng còn dùng hình thức cơ học như bơm nối giữa hai khách hàng, vô hình trung người mua sau phải thanh toán thêm tiền của người mua trước.
Một điểm đáng lưu ý là thói quen của người tiêu dùng đã vô tình tiếp tay cho các cây xăng gian lận. Bởi thông thường khi đi kiểm định các cột bơm xăng, đơn vị kiểm định kẹp chì ở số lượng lít chẵn như: 5 lít, 10 lít, 20 lít, 50 lít... Tất cả các điểm đó điều chỉnh IC đúng. Khi mua hàng theo số lít trên chắc chắn lượng xăng dầu sẽ đủ. Tuy nhiên, người Việt Nam có thói quen mua xăng chẵn tiền: 20.000 - 30.000 - 50.000 đồng... lượng xăng dầu lúc đó không đúng với IC đã được điều chỉnh, mà chệch sang số lít lẻ.
Siết chặt hơn
Đó là khẳng định của ông Trần Văn Vinh - Phó Tổng cục trưởng Tổng cục TCĐLCL - khi nói về những giải pháp nhằm hạn chế tới mức thấp nhất hình thức gian lận trong kinh doanh xăng dầu.
Trước đó, Tổng cục TCĐLCL đã ban hành nhiều văn bản pháp quy trong quản lý kinh doanh xăng dầu. Tuy nhiên, các văn bản đó vẫn còn những “kẽ hở”. Thời gian tới, ngoài việc ban hành nhiều văn bản pháp quy chặt chẽ đối với các cơ sở cũng như công ty kinh doanh, Tổng cục TCĐLCL còn đưa ra một loạt các giải pháp ngăn ngừa hành vi gian lận đo lường cột đo xăng.
Theo đó, cột đo xăng khi kiểm định đạt yêu cầu kỹ thuật đo lường, kiểm định viên phải thực hiện việc niêm phong, kẹp chì để ngăn ngừa việc tự ý tháo lắp, chỉnh sửa. Sau khi kiểm định đạt yêu cầu kỹ thuật đo lường cần lập biên bản hiện trạng của cột đo xăng dầu và ghi những nội dung: Đối với Encoder, đối với cơ cấu truyền động nối bầu lường với Encoder, đối với van điện hai cấp... rõ từng nhãn hiệu, số chế tạo, mô tả hiện trạng...
Ngoài ra, cơ quan chức năng sẽ kẹp chì kiểm định thêm ở những lượng lít lệch quy trình, thay vì số chẵn như 5, 10, 15, 20 lít... sẽ là số lẻ như 7, 8 hoặc 9 lít...
Với mức tiêu thụ xăng dầu khoảng 15 triệu mét khối tấn/năm, thì số tiền mà người tiêu dùng bị thiệt hại lên tới hàng nghìn tỉ đồng.
Vẫn còn nhiều sai phạm ở các địa phương
Theo báo cáo của Thanh tra Sở KHCN Kiên Giang mới đây cho thấy, tình trạng vi phạm về đo lường trong kinh doanh xăng dầu đang ngày càng tinh vi và diễn ra khắp nơi. Tại địa phương này phát hiện hiện tượng sử dụng phần mềm vi tính để điều chỉnh cột đo nhiên liệu như: Đóng mở cầu dao điện của cột đo nhiên liệu, bấm nút trên bàn phím...
Trong tháng 2.2011, Thanh tra Sở KH&CN Quảng Ngãi đã tiến hành thanh tra tại 9 cơ sở kinh doanh xăng dầu với tổng số 117 phương tiện đo (78 áp kế và 39 cột bơm xăng dầu), giám định 17 phương tiện đo lường, trưng cầu giám định chất lượng 4 mẫu xăng dầu. Trong đó, có 2 cột bơm không đạt yêu cầu về đo lường, 7 cột bơm mất niêm phong chì.
Còn tại Nam Định, cơ quan chức năng đã tiến hành thanh tra chuyên đề “đo lường và chất lượng xăng dầu” đối với 27 đơn vị kinh doanh xăng. Qua đó phát hiện 5/27 đơn vị (đều là những doanh nghiệp tư nhân) không chấp hành quy định pháp luật về đo lường đối với việc thực hiện phép đo trong thương mại bán lẻ.
Theo Bộ Công Thương, những con số trên mới phản ánh được phần nào thực trạng xâm hại quyền và lợi ích hợp pháp của người tiêu dùng.
Khi mua xăng không nên mua chẵn tiền
Kết quả thanh tra cho thấy, sai phạm tập trung vào hai hình thức là gian lận về đo lường và gian lận về chất lượng. Tuy nhiên, trên thực tế, hình thức gian lận về đo lường thường xảy ra phổ biến hơn.
Theo khảo sát của chúng tôi, trước đây các hình thức gian lận điều chỉnh bầu đo, tháo kẹp chì (thay đổi cơ học), bị các cơ quan chức năng phát hiện, hầu như hình thức này các cửa hàng không còn sử dụng. Nay các hình thức gian lận tinh vi, kín đáo hơn để tránh sự phát hiện của các cơ quan chức năng. Thay vì dùng con chíp điện tử trong gian lận xăng dầu thông thường, các chủ cơ sở kinh doanh xăng dầu móc túi khách hàng bằng cách tác động trực tiếp vào chíp điện tử của bộ điều khiển trong cột đo xăng dầu làm thay đổi tỉ số đếm, sai lệch về số lượng xăng. Bên cạnh đó, người bán hàng còn dùng hình thức cơ học như bơm nối giữa hai khách hàng, vô hình trung người mua sau phải thanh toán thêm tiền của người mua trước.
Một điểm đáng lưu ý là thói quen của người tiêu dùng đã vô tình tiếp tay cho các cây xăng gian lận. Bởi thông thường khi đi kiểm định các cột bơm xăng, đơn vị kiểm định kẹp chì ở số lượng lít chẵn như: 5 lít, 10 lít, 20 lít, 50 lít... Tất cả các điểm đó điều chỉnh IC đúng. Khi mua hàng theo số lít trên chắc chắn lượng xăng dầu sẽ đủ. Tuy nhiên, người Việt Nam có thói quen mua xăng chẵn tiền: 20.000 - 30.000 - 50.000 đồng... lượng xăng dầu lúc đó không đúng với IC đã được điều chỉnh, mà chệch sang số lít lẻ.
Siết chặt hơn
Đó là khẳng định của ông Trần Văn Vinh - Phó Tổng cục trưởng Tổng cục TCĐLCL - khi nói về những giải pháp nhằm hạn chế tới mức thấp nhất hình thức gian lận trong kinh doanh xăng dầu.
Trước đó, Tổng cục TCĐLCL đã ban hành nhiều văn bản pháp quy trong quản lý kinh doanh xăng dầu. Tuy nhiên, các văn bản đó vẫn còn những “kẽ hở”. Thời gian tới, ngoài việc ban hành nhiều văn bản pháp quy chặt chẽ đối với các cơ sở cũng như công ty kinh doanh, Tổng cục TCĐLCL còn đưa ra một loạt các giải pháp ngăn ngừa hành vi gian lận đo lường cột đo xăng.
Theo đó, cột đo xăng khi kiểm định đạt yêu cầu kỹ thuật đo lường, kiểm định viên phải thực hiện việc niêm phong, kẹp chì để ngăn ngừa việc tự ý tháo lắp, chỉnh sửa. Sau khi kiểm định đạt yêu cầu kỹ thuật đo lường cần lập biên bản hiện trạng của cột đo xăng dầu và ghi những nội dung: Đối với Encoder, đối với cơ cấu truyền động nối bầu lường với Encoder, đối với van điện hai cấp... rõ từng nhãn hiệu, số chế tạo, mô tả hiện trạng...
Ngoài ra, cơ quan chức năng sẽ kẹp chì kiểm định thêm ở những lượng lít lệch quy trình, thay vì số chẵn như 5, 10, 15, 20 lít... sẽ là số lẻ như 7, 8 hoặc 9 lít...
Nguồn : Laodong
| Kinh nghiệm khử mùi nội thất xe hơi... | for everyone |
Không
gian nội thất ảnh hưởng khá lớn đến tâm trạng và sức khỏe của cả người
lái lẫn hành khách trong suốt thời gian sử dụng xe hơi. Nếu không
thường xuyên vệ sinh, nội thất sẽ bốc mùi khó chịu khiến bạn khó tập
trung vào quá trình lái hoặc thậm chí muốn tránh xa chiếc xe của mình.
Do vậy, AutoPro sẽ mách bạn một số kinh nghiệm đơn giản và hiệu quả để
khử mùi nội thất.
Một số nguyên nhân dẫn đến nội thất bốc mùi
Nguyên nhân khách quan chính là do thời tiết. Khí hậu nóng ẩm và nắng mưa thất thường tại Việt Nam là tác nhân gây ra hiện tượng bạc nội thất, rạn nứt các chi tiết nhựa, sờn hoặc bong tróc da và nỉ bọc ghế. Ngoài ra, độ ẩm cao trong những ngày mưa còn là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn và nấm mốc sinh sôi.
Nguyên nhân thứ hai là do chủ xe. Hầu hết các chủ xe đều có thói quen hút thuốc lá khi ngồi sau vô lăng. Dù bạn mở cửa kính khi hút, mùi thuốc lá vẫn vẫn ám vào trong xe. Bên cạnh đó, còn có một số nguyên nhân khác như mùi cơ thể, nước hoa, café và thức ăn bị rơi vãi trong xe. Trong không gian kín, chỉ sau một đêm, các mùi kể trên sẽ bám vào trần, ghế, thảm sàn… và gây ra cảm giác khó chịu cho người sử dụng khi sáng hôm sau mở cửa.
Biên pháp phòng và xử lý “mùi” trong xe
Thường xuyên vệ sinh nội thất vào cuối ngày
Nếu không có thời gian, bạn cũng nên vệ sinh nội thất ít nhất 3 lần/tuần. Hãy nhớ chuẩn bị một chiếc khăn ướt sạch để lau các bề mặt nội thất bị bám bụi. Sau đó, dùng một chiếc khăn khô sạch, thấm hết hơi ẩm để tránh nấm mốc và vi khuẩn.
Hạ cửa kính
Khi đỗ xe qua đêm, nhất là mùa hè, bạn nên hạ kính xuống khoảng 1-2 cm cho không khí tự nhiên bên ngoài thổi sạch mùi tù đọng trong xe. Không chỉ giúp nội thất thông thoáng, hạ cửa kính còn giảm bớt hơi nóng của máy.
Hạn chế hút thuốc lá trên xe
Cách tốt nhất là bạn nên hút thuốc lá ở ngoài xe. Tuy nhiên, khói thuốc vẫn có thể ám trên người bạn. Vì vậy, sau khi hút thuốc xong, bạn nên đứng ngoài xe khoảng 5-10 phút để chờ mùi khói tan hết.
Ngoài ra, theo kinh nghiệm của dân lái xe, một túi café rang khô đặt trong nội thất cũng có tác dụng khử mùi rất hiệu quả.
Trên đây là một số kinh nghiệm phòng và chống mùi hôi thông thường. Tuy nhiên, nếu chẳng may chiếc xe đang trong tình trạng “báo động” với nội thất xuất hiện nhiều vết bẩn “cứng đầu” và bốc mùi kinh khủng vì lười vệ sinh, bạn cần tiến hành theo các bước dưới đây bằng một số loại dụng cụ và hóa chất chuyên dùng.
Bước 1: Dọn rác
Tháo dỡ thảm trải sàn và dọn sạch rác. Dùng máy hút bụi hút sạch bụi bẩn bám trên bề mặt các chi tiết, rãnh, khe và trong các ngóc ngách sâu. Đặc biệt chú ý đến thảm trải sàn vì đây là phần đọng nhiều bụi bẩn nhất.
Bước 2: Tẩy các vết bẩn cứng đầu
Bạn có thể dùng các hóa chất dạng xịt chuyên dụng như Sonax Car Interior Cleaner để làm sạch các vết bẩn cứng đầu, ví dụ café, nước cacao và các loại chất bẩn khác. Phun đều hóa chất lên từng phần của ghế, pa-nô cửa và bảng táp-lô rồi dùng một miếng mút mềm cọ nhẹ. Tiếp tục dùng bàn chải nhỏ mềm để làm sạch các khe bên trong, rãnh giữa các đường chỉ may của nội thất da, các chi tiết bằng nhựa, gỗ hay giả gỗ. Các ô cửa kính thì lau sạch bằng nước rửa kính thông thường.
Chú ý: Riêng với nỉ bọc ghế, các công đoạn vệ sinh lại khác với ghế da. Với chất liệu nỉ, bạn chỉ cần hút bụi rồi dùng hóa chất dạng bọt để vệ sinh. Một số chất liệu nỉ có thể bị phai màu khi dùng hóa chất tẩy bụi bẩn, vì vậy bạn nên thử vào một chỗ kín trước khi dùng cho toàn bộ khoang xe.
Bước 3: Khử mùi và dưỡng bề mặt
Sau khi vệ sinh sạch sẽ các chi tiết, bạn dùng loại hóa chất dạng xịt để phun trực tiếp vào bên trong xe rồi đóng chặt cửa khoảng 5 phút. Tác dụng của hóa chất sẽ giúp bạn khử sạch mùi hôi nội thất. Cuối cùng, dùng hóa chất chuyên dụng bôi lên bề mặt các chi tiết bên trong để bảo vệ đồng thời mang đến không gian nội thất như mới.
st
Một số nguyên nhân dẫn đến nội thất bốc mùi
Nguyên nhân khách quan chính là do thời tiết. Khí hậu nóng ẩm và nắng mưa thất thường tại Việt Nam là tác nhân gây ra hiện tượng bạc nội thất, rạn nứt các chi tiết nhựa, sờn hoặc bong tróc da và nỉ bọc ghế. Ngoài ra, độ ẩm cao trong những ngày mưa còn là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn và nấm mốc sinh sôi.
Nguyên nhân thứ hai là do chủ xe. Hầu hết các chủ xe đều có thói quen hút thuốc lá khi ngồi sau vô lăng. Dù bạn mở cửa kính khi hút, mùi thuốc lá vẫn vẫn ám vào trong xe. Bên cạnh đó, còn có một số nguyên nhân khác như mùi cơ thể, nước hoa, café và thức ăn bị rơi vãi trong xe. Trong không gian kín, chỉ sau một đêm, các mùi kể trên sẽ bám vào trần, ghế, thảm sàn… và gây ra cảm giác khó chịu cho người sử dụng khi sáng hôm sau mở cửa.
Biên pháp phòng và xử lý “mùi” trong xe
Thường xuyên vệ sinh nội thất vào cuối ngày
Nếu không có thời gian, bạn cũng nên vệ sinh nội thất ít nhất 3 lần/tuần. Hãy nhớ chuẩn bị một chiếc khăn ướt sạch để lau các bề mặt nội thất bị bám bụi. Sau đó, dùng một chiếc khăn khô sạch, thấm hết hơi ẩm để tránh nấm mốc và vi khuẩn.
Hạ cửa kính
Khi đỗ xe qua đêm, nhất là mùa hè, bạn nên hạ kính xuống khoảng 1-2 cm cho không khí tự nhiên bên ngoài thổi sạch mùi tù đọng trong xe. Không chỉ giúp nội thất thông thoáng, hạ cửa kính còn giảm bớt hơi nóng của máy.
Hạn chế hút thuốc lá trên xe
Cách tốt nhất là bạn nên hút thuốc lá ở ngoài xe. Tuy nhiên, khói thuốc vẫn có thể ám trên người bạn. Vì vậy, sau khi hút thuốc xong, bạn nên đứng ngoài xe khoảng 5-10 phút để chờ mùi khói tan hết.
Ngoài ra, theo kinh nghiệm của dân lái xe, một túi café rang khô đặt trong nội thất cũng có tác dụng khử mùi rất hiệu quả.
Trên đây là một số kinh nghiệm phòng và chống mùi hôi thông thường. Tuy nhiên, nếu chẳng may chiếc xe đang trong tình trạng “báo động” với nội thất xuất hiện nhiều vết bẩn “cứng đầu” và bốc mùi kinh khủng vì lười vệ sinh, bạn cần tiến hành theo các bước dưới đây bằng một số loại dụng cụ và hóa chất chuyên dùng.
Bước 1: Dọn rác
Tháo dỡ thảm trải sàn và dọn sạch rác. Dùng máy hút bụi hút sạch bụi bẩn bám trên bề mặt các chi tiết, rãnh, khe và trong các ngóc ngách sâu. Đặc biệt chú ý đến thảm trải sàn vì đây là phần đọng nhiều bụi bẩn nhất.
Bước 2: Tẩy các vết bẩn cứng đầu
Bạn có thể dùng các hóa chất dạng xịt chuyên dụng như Sonax Car Interior Cleaner để làm sạch các vết bẩn cứng đầu, ví dụ café, nước cacao và các loại chất bẩn khác. Phun đều hóa chất lên từng phần của ghế, pa-nô cửa và bảng táp-lô rồi dùng một miếng mút mềm cọ nhẹ. Tiếp tục dùng bàn chải nhỏ mềm để làm sạch các khe bên trong, rãnh giữa các đường chỉ may của nội thất da, các chi tiết bằng nhựa, gỗ hay giả gỗ. Các ô cửa kính thì lau sạch bằng nước rửa kính thông thường.
Chú ý: Riêng với nỉ bọc ghế, các công đoạn vệ sinh lại khác với ghế da. Với chất liệu nỉ, bạn chỉ cần hút bụi rồi dùng hóa chất dạng bọt để vệ sinh. Một số chất liệu nỉ có thể bị phai màu khi dùng hóa chất tẩy bụi bẩn, vì vậy bạn nên thử vào một chỗ kín trước khi dùng cho toàn bộ khoang xe.
Bước 3: Khử mùi và dưỡng bề mặt
Sau khi vệ sinh sạch sẽ các chi tiết, bạn dùng loại hóa chất dạng xịt để phun trực tiếp vào bên trong xe rồi đóng chặt cửa khoảng 5 phút. Tác dụng của hóa chất sẽ giúp bạn khử sạch mùi hôi nội thất. Cuối cùng, dùng hóa chất chuyên dụng bôi lên bề mặt các chi tiết bên trong để bảo vệ đồng thời mang đến không gian nội thất như mới.
st
| Mẹo chữa cay miệng khi ăn ớt | for everyone |
-
Khi ăn phải ớt cay, bạn nên uống ngay một cốc nước mát, có thể ngậm
nước trong miệng một lúc, chắc chắn vị cay sẽ giảm đi đáng kể. Tuy
nhiên, chất capxaxin trong ớt rất mạnh, kích thích các tế bào cảm nhận
trong miệng, mũi và cả dạ dày. Nếu bạn bị bỏng nặng trong miệng thì
nước sẽ không thể vô hiệu hoá được ảnh hưởng của nó.
Hoa quả giàu vitamin, vị ngọt mát của nó sẽ giúp bạn quên đi cái cay nóng đang hoành hành trong miệng.
-
Thay vì uống nước bạn hãy uống một chút sữa chua hay ăn một chút kem.
Chất casein trong sữa chua và kem sẽ giúp tẩy sạch chất capxaxin trong
giây lát.
- Một cách đơn giản nữa là
bạn nên ngừng ăn cơm lúc đó, ăn chút hoa quả mát để sẵn trong tủ lạnh.
Hoa quả giàu vitamin, vị ngọt mát của nó sẽ giúp bạn quên đi cái cay
nóng đang hoành hành trong miệng.
(Theo Afamily)
| Đáng lẽ họ đã không phải chết | for everyone |
| Những kinh nghiệm hữu ích cho đời sống | for everyone |
1- Cách đơn giản diệt côn trùng khi đi cắm trại hay tổ chức barbecue ngoài sân vào mùa hè
Trong một buổi party ngoài trời mọi người đểu bị quấy rầy bởi bầy côn trùng nhỏ bay lượn tứ tung, Nhưng tới khi có một người lấy thuốc Listerine xịt khắp sân cỏ và bục gỗ thì bọn côn trùng biến đi đâu mất hết. Đến năm sau tôi cũng bắt chước, đổ đầy Listerine vào một bình xịt 4 ounce rổi đem đi xịt quanh ghế chỗ tôi ngồi mỗi khi tôi thấy có muỗi. Và thế là xong, muỗi bay đi hết. Khi tổ chức picnic tôi cũng xịt listerine khắp nơi, quanh bàn bầy thức ăn, xung quanh chỗ trẻ con đánh đu và trên vũng nước tù gẩn đó. Trong suốt muà hè tôi chẳng bao giờ rời bình xịt listerine.
Ban tôi cũng bắt chước làm theo. Anh ta xịt ở sàn gỗ ngoài sân và xung quanh tất cả các cửa ra vào.. Anh ta cho biết “Chúng bị chết tức thời! Thật là hiệu nghiệm mà lại rẻ nữa”. Một chai listerine mua có $1.89 tại Target dùng đươc cả mấy ngày trong khi một lon thuốc xịt bọ đã đắt mà lại chỉ dùng được 30 phút là hết. Bạn tôi chia sẻ kinh nghiệm là khi xịt cửa bằng gỗ (như cửa chính chẳng hạn) thì chỉ nên xit quanh khung cửa chứ đừng xịt trực tiếp vào cánh cửa. Đối với khung cửa sổ cũng vậy, và cũng nên xịt luôn chuồng chó nữa. (ThiệuVũ)
2- Khi vào xe hơi đừng nên mở máy lạnh ngay Khi vào xe hơi ,trước hết bạn phải quay kiểng xe xuống, chờ vài phút rồi hãy mở máy điều hoà không khí.
Theo nghiên cứu thì dashboard, ghế ngồi và chất làm mát không khí trong xe tỏa ra benzen, một độc tố gây ung thư (hãy ghi nhận mùi của plastic được hâm nóng trong xe đóng kín cửa). Ngoài ra benzen còn đầu độc xương, gây thiếu máu và giảm lượng tế bào máu trắng v.v… Nếu bị nhiễm lâu dài, benzen có thể gây bệnh bạch cầu (leukemia) làm tăng rủi ro bị ung thư, và cũng có thể làm sẩy thai.
Mức benzen bên trong nhà có thể chấp nhận đươc là 50mg/ sq.ft. Trong một xe hơi, lên hết cửa kiếng, đậu trong nhà thì mức này lên khoảng 400-800 mg. Nhưng nếu xe đậu ngoài trời, dưới ánh nắng mặt trời ở nhiệt độ trên 60F, thì mức độ benzen tăng lên tới 2000-4000mg tức là gấp 40 lần mức có thể chấp nhận đươc… và như thế những người ngồi trong xe đương nhiên sẽ phải hít thở một lượng quá nhiều độc tố benzen. Vì vậy lời khuyên là nên mở cửa xe và hạ kiếng xe xuống để cho không khí bên trong xe có thể thoát ra ngoài trước khi bạn vào trong xe.
Benzen là một độc tố có tác hại lên thận, gan và một khi đã nhập vào cơ thể thì khó có thể thải ra ngoài (Câu Đỗ)
3- Rửa sạch nắp trên của lon soda rồi hãy uốngVào chủ nhật mới đây tại North Texas, một phụ nữ khi đi chèo thuyền đã không quên để vài lon coke vào trong tủ lạnh của chiếc tàu. Đến ngày thứ hai người ta đã phải chở bà vào phòng cấp cứu… nhưng đến ngày thứ tư thì bà đã trút hơi thở cuối cùng.
Giảo nghiệm tử thi kết luận nạn nhân đã bị chết vì bệnh do leptospira (leptospirosis) . Cuộc điều tra cho thấy là bà ta đã uống coke trực tiếp từ lon chứ không đổ ra ly. Thử nghiệm cho thấy lon coke mà bà ta uống có nhiễm nước đái chuột (tức là mầm mống của căn bệnh nói trên.)
Nước đái chuột chứa những chất độc hại và chết người. Do đó chúng ta phải rửa cho sạch phần trên của tất cả các lon soda trước khi dùng, Nên biết là các lon soda này được tồn trữ trong các kho rồi chuyển thẳng tới các cửa hàng mà không có rửa sạch.
Một nghiên cứu của NYCU đã phát hiện là mặt trên của tất cả các lon soda đều bị ô nhiễm nhiều hơn cả các phòng vệ sinh công công nghĩa là có đầy mầm mống bệnh và vi khuẩn. Vậy thì … bạn nhớ lấy nước rửa cho sạch các lon soda trước khi đưa lon lên miệng uống để tránh tai họa. (Oanh Nguyen).
3- Đừng uống RedBull cùng với Vodka
RedBull là một loại nước uống đem lại năng lực (energy drink) sản xuất theo sảụn phẩm của Thái- lan mang tên Krating Daeng.
Một nhóm thanh niên tuổi trong khoảng từ 20 tới 30 tụ tập nhau để liên hoan thâu đêm. Trong số đó, một cậu chừng 26 tuổi mang theo VODKA RED BULL (mà cậu ta đã có uống từ trước khi tới). Vào 3 giờ sáng, cậu này cùng một số bạn khác lấy nệm ra nằm ngủ một lát. Lúc này cậu ta vẫn nói cười vui vẻ, không đau đớn gì. Khoảng 5 giờ sáng, các bạn khác vào đánh thức cậu này thì… cậu ta đã chết.
Sau khi giảo nghiệm, bác sĩ kết luận là cậu thanh niên này đã chết vì uống VODKA RED BULL, chứa nhiều những chất kích thích taurine và glucuronolactone. RED BULL tuy được bày bán trên quầy nước limonade tại các siêu thụ, nhưng có thể làm chết người nhất khi uống chung với VODKA.
Chúng ta không nên uống quá hai lon RED BULL nguyên chất (RED BULL nature) mỗi tuần, nếu uống chung với Vodka thì càng nguy hiểm vì rượu là chất làm suy nhuợc (depressant) trong khi caffeine chứa trong RedBull lại là một chất kích thích (stimulant).
4- Đừng uống nước lạnh khi ăn
Người Nhật và người Tầu thường uống trà nóng trong bữa cơm chứ không uống nước lạnh. Đã đến lúc chúng ta nên bắt chước họ .
Tuy rằng sau một bữa cơm no mà uống một ly nước lạnh thì quả là khoan khoái. Nhưng nước lạnh uống vào sẽ làm đông đặc các đồ ăn dầu mỡ trong bụng và làm sự tiêu hoá bị chậm trễ. Một khi “khối bầy nhầy” này tác dụng với acid thì nó sẽ tan rã ra, được ruột hấp thu nhanh hơn các đồ ăn rắn, và sẽ nhanh chóng tạo thành lớp mỡ phủ lên màng ruột dễ dẫn đến ung thư.
Vì vậy chúng ta nên húp một bát súp nóng hay uống một tách nước nóng sau bữa ăn.
5- Đừng ăn tôm có vỏ khi uống vitamin C
Một phụ nữ Đài loan chết bất thình lình với dấu hiệu chảy máu mũi, mồm, tai và mắt. Cuộc giảo nghiệm tử thi cho thấy là nạn nhân bị chết vì ngộ độc thạch tín. Bác sĩ lý giải người chết không tự tử. không bị đầu độc mà chỉ vì thiếu hiểu biết, và cho biết thạch tín đã được tạo ra trong dạ dày người chết.
Theo điều tra người phụ nữ này uống vitamin C mỗi ngày. Vitamin C tự nó không thành vấn đề. Vấn đề ở chỗ bà ta đã ăn nhiều tôm vào bữa ăn tối. Thực ra tôm cũng không thành vấn đề vì tối hôm đó cả gia đình bà ta đều ăn tôm nhưng không sao. Nhưng riêng đối với nạn nhân thì có vấn đề vì bà ta đã uống vitamin C.
Theo nghiên cứu của Đai học Chicago thì vỏ mềm của tôm chứa nhiều potassium 5, chất này tổng hợp với thạch tín thành arsenic oxide (As2O5). Nhưng thực phẩm tươi này cũng không độc đối với cơ thể con người. Tuy nhiên, ngay lúc đó uống vitamin C vào, phản ứng hóa học xảy ra, arsenic oxide sẽ chuyển thành ADB arsenic anhydride (As2O3) rất độc có thể làm tê liệt các mạch máu nhỏ của tim, gan, thận, ruột và biểu mô, gây xuất huyết tai, mắt, mũi, miệng.
6- Để ý tới các triệu chứng của đột quỵ
Bạn nên ghi nhớ là triệu chứng đầu tiên của đột quỵ là đau cánh tay trái. Vùng quai hàm cũng thấy bị đau.
Bạn có thể không cảm thấy đau ngực vào lúc đầu của cơn đột quỵ. Buồn nôn và vã mồ hôi cũng là những triệu chứng thông thường.
Khoảng 60 phần trăm nạn nhân bị đột quỵ trong khi ngủ đã “đi luôn” không tỉnh dậy. Cơn đau nơi quai hàm có thể đánh thức nạn nhân tỉnh dậy.
Khi có triệu chứng đột quỵ, phải gọi xe cấp cứu tức thời.
7- Không nên dùng các sản phẩm có đường nhân tạo
Những ai hay dùng các kẹo ngọt không đường của Ricola & Fisherman hãy coi chừng vì chúng có chứa chất aspartame, một “sát nhân” thầm lặng http://www.nexusmag azine.com/ articles/ aspartame. html
Những ai ưa chuộng các chất có vị ngọt nhân tạo nên biết :
Hiện nay tại Mỹ đang có dịch bệnh xơ cứng bội (multiple sclerosis) và luput (lupus). Lý do là vì ngày nay có nhiều người dùng các chất đường nhân tạo (artificial sweetener) để cho vào cà-fê hay trà. Họ làm vậy vì truyền hình cứ nhắc nhở họ hoài là đường có hại cho sức khoẻ. Thật ra điều này hoàn toàn đúng, đường có hại cho sức khỏe thật.. Nhưng nhiều người trong chúng ta lại dùng một chất thay thể cho đường nguy hiểm gấp nhiều lần. Đó là aspartame, và chính chất này đã gây ra dịch bệnh nói trên.
Aspartame là một hóa chất rất độc được công ty Monsanto sản xuất. Aspartame được bán trên khắp thế giới như là một chất thay thế cho đường và được sử dụng trong tất cả các đồ uống “diet soft drink” như Diet Coke, và Diet Pepsi. Aspartame cũng có mặt trong các nhãn hiệu đường nhân tạo như NutraSweet, Equal và Spoonful., cũng như trong nhiều sản phẩm khác dưới dạng chất thay thế cho đường.
Aspartme đươc quảng cáo là một sản phẩm diet (diet product) nhưng thực ra không phải thế. Thật ra aspartame làm người dùng tăng ký vì luôn luôn gây thèm ăn carbohydrate. Nhưng đây mới chỉ là một phần rất nhỏ của tác hại của aspartame vì hóa chất độc hại này còn làm thay đổi hoá học của não và do đó có thể gây ra những cơn động kinh. Aspartame còn làm thay đổi mức dopamine trong não, điều này rất nguy hiểm đến tính mạng của những người bị bệnh Parkinson.
Sở dĩ aspartame độc hại vì một trong những chất cấu thành của nó là rượu “wood alcohol”. Khi nhiệt độ của aspartame vươt quá 86 độ F thì rượu này sẽ biến thành formaldehyde sau đó thành acid formic rồi cuối cùng thành axidosis folic.
Formaldehyde được sắp vào loại chất độc như cyanide và arsenic tức là những chất có thể làm chết người; điều khác biệt là formaldehyde giết người một cách thầm lặng và chậm hơn. Và trong tiến trình gây tử vọng, nó gây ra nhiều vần đề về thần kinh. Người ta ghi nhân được có 92 triệu chứng nhiễm độc do aspartame dẫn đến hôn mê và cái chết. Hầu hết các triệu chứng này đều có liên quan tới thần kinh vì aspartame tấn công và tiêu hủy hệ thần kinh. Một trong những triệu chứng đó là bệnh luput cũng “hung hăn” như bệnh sơ cứng động mạch, đặc biệt đối với những người nghiện uống Diet Coke và Diet Pepsi.
8- Phòng ngừa bị đánh cắp hoặc tráo thẻ tín dụng
Dưới đây là ba tình huống đánh cắp thẻ tín dụng (credit card) rất đặc biệt qúi bạn nên đọc cho biết:
a. Một người bạn của tôi vào gym, khoá vật dụng của mình trong tủ nhỏ rồi ra tập thể dục. Tập và tắm rửa xong, anh ta ra lấy đồ thì thấy tủ không khoá. Anh ta tự bảo “Lạ thật! Rõ ràng tủ đã khoá mà”. Mặc quần áo xong, bạn tôi soát lại bóp thấy không có gì suy xuyển và các thẻ tín dụng vẫn còn đủ nên yên chí ra về.
Nhưng vài tuần sau bạn tôi nhận được giấy đòi tiền nợ tín dụng lên tới 14,000 mỹ kim. Anh ta gọi ngân hàng la lối về sự nhầm lẫn, nhưng được cho biết là ngân hàng không có sai sót gì cả. Nhân viên ngân hàng có hỏi bạn tôi là thẻ tín dụng có bị đánh cắp hay không? Anh ta trả lời “Không”, nhưng vẫn rút bóp ra coi lại. Thì hỡi ôi! thẻ tín dụng thì vẫn còn đó nhưng đã bị tráo vào bởi một thẻ tương tự nhưng đã hết hạn. Thì ra tên trôm đã đánh tráo thẻ mà bạn tôi không hay biết. Hậu quả là bạn tôi phải thanh toán số tiền nợ vì đã không báo cáo sớm.
Lời khuyên: Nên cẩn thận vì ít ngân hàng tín dụng có hệ báo động cho các chuyển khoản nhỏ dưới $9,000. Vì vậy nếu kẻ lấy cắp rút nhiều món tiền nhỏ thì…. tích tiểu thành đại mà bạn không hay biết .
b. Một thực khách ăn xong rút thẻ tín dụng ra trả tiền. Hoá đơn được mang tới, ông ta ký tên và cô hầu bàn gấp hoá đơn làm hai và kẹp thẻ tín dụng vào giữa.. Thông thường thì ông khách cứ thế bỏ vào bóp hoặc túi áo rồi ra về. Nhưng hôm đó không biết sao ông ta lại coi lại thẻ tín dụng và phát hiện… đó là thẻ quá hạn của người khác. Ông ta vội gọi cô hàu bàn thì cô ta tỏ vẻ bối rối, xin lỗi và mang thẻ lại quầy tính tiền. Ông khách theo dõi thì thấy trong khi đi, cô ta vẫy vẫy cái thẻ cho người thu tiền nhìn thấy và lập tức người này cúi xuống loay hoay làm cái gì đó rồi rút ra cái thẻ đúng. Cô hầu bàn thản nhiên như không có chuyện gì, mang thẻ lại cho ông khách và ngỏ lời xin lỗi.
Lời khuyên: Bạn hãy coi lại tên trên thẻ tín dụng mỗi khi ký giấy mua bất cứ cái gì và/hoặc mỗi khi người bán hàng cầm thẻ tín dụng của bạn mang đi một thời gian dù là ngắn. Nhiều người khi được trả thẻ chẳng kiểm lại, cứ đương nhiên cho đó là thẻ tín dụng của mình.
c. Hôm qua tôi tới một tiệm pizza lấy đồ đã đặt mua sẵn. Tôi trả tiền bẳng thẻ Visa Check Card, và như thế tiền sẽ rút thẳng từ tài khoản ngân hàng của tôi. Người đứng quầy trả tiền là một cậu thanh niên. Cậu ta cầm thẻ của tôi, rà vào máy, rồi để lại trên quầy như chờ chuyển ngân được chấp thuận…và đó cũng là thủ tục thông thường. Trong khi chờ, cậu ta cầm điện thoại di động và bắt đầu bấm số. Tôi nhận ra điện thoại của cậu ta vì nó cùng kiểu với máy của tôi và tôi không thấy gì khác lạ. Tiếp theo tôi nghe thấy một tiếng “clic” giống như khi tôi chụp hình với máy di động của tôi. Sau đó cậu ta trả lại thẻ cho t ôi nhưng vẫn giữ điện thoại trong tay trông giống như hãy còn đang bấm các nút. Lúc đó, tôi chợt nghĩ “Phải chăng anh ta đang chụp hình cái gì… nếu không là cái thẻ visa của mình”…và tôi để ý theo dõi. Cậu ta đặt máy lên quầy, vẫn để máy mở. Khoảng năm giây sau, tôi nghe thấy tiếng động khẽ báo hình đã chụp xong. Thực là rất may cho tôi, nếu tôi không có cùng loại điện thoại như của cậu ta thì làm sau tôi đã phát hiện ra. Và điều tất nhiên, là ngay sau khi ra khỏi tiệm tôi liền gọi ngân hàng yêu cầu hủy bỏ ngay thẻ của tôi.
Lời khuyên:
Mỗi khi dùng thẻ tín dụng, bạn phải cẩn thận đừng lơ là. Bạn nên:
- để ý xem có ai đứng bên cạnh không và họ đang làm gì
- coi chừng các máy điện thoại cầm tay vì có thể chụp hình
- khi người hầu bàn tại tiệm ăn mang thẻ tín dụng và hoá đơn cho bạn ký thì bạn nhớ xoá số thẻ tín dụng đi. Một số tiệm ăn chỉ ghi lại 4 số cuối trên hoá đơn nhưng nhiều tiệm vẫn để nguyên.
Tôi đã là nạn nhân của một vụ gian lận thẻ tín dụng. Bạn cứ tin tôi đi, phiền phức lắm! thủ đoạn Phải thừa nhận là bọn dánh cắp thẻ tín dụng khôn ngoan lắm nhưng nếu chúng ta luôn luôn cảnh giác thì chúng cũng khó mà thi hành.
- để ý xem có ai đứng bên cạnh không và họ đang làm gì
- coi chừng các máy điện thoại cầm tay vì có thể chụp hình
- khi người hầu bàn tại tiệm ăn mang thẻ tín dụng và hoá đơn cho bạn ký thì bạn nhớ xoá số thẻ tín dụng đi. Một số tiệm ăn chỉ ghi lại 4 số cuối trên hoá đơn nhưng nhiều tiệm vẫn để nguyên.
Tôi đã là nạn nhân của một vụ gian lận thẻ tín dụng. Bạn cứ tin tôi đi, phiền phức lắm! thủ đoạn Phải thừa nhận là bọn dánh cắp thẻ tín dụng khôn ngoan lắm nhưng nếu chúng ta luôn luôn cảnh giác thì chúng cũng khó mà thi hành.
Sưu tầm
| Gọi Điện Thoại vào Mỹ & Canada không tốn tiền. | for everyone |
Hãng Google
vừa chính thức loan báo bạn có thể gọi điện thoại từ PC (pesonal
computer) để nối với bất cứ số điện thoại nào ở Mỹ & Canada không
phải trả lệ phí nào.
Câu hỏi : Người ở Việt Nam có thể gọi vào Mỹ & Canada được không ?
Trả Lời : Không những người ở VN mà ở tất cả những nơi khác trên thế giới đều có thể gọi vào Mỹ & Canada không tốn tiền .
Câu hỏi : Làm sao để có dịch vụ gọi điện thoại vào Mỹ & Canada không tốn tiền nầy ?
Trả Lời : Dễ thôi, bạn hãy tạo cho mình một email của Google là Gmail, sau đó hãy vào download phần mềm tại đây : http://www.google.com/chat/voice/ . Sau khi download xong, bạn install vào máy , login vào Gmail và nhìn ở cột bên trái sẽ có một hình điện thoại và chữ CALL PHONE bấm vào đó sẽ có bàn phím bằng số và bấm vào bàn phím để gọi .
Gọi số nước Mỹ & Canada nên nhớ chỉ cần gọi 10 số là đủ , không cần bấm số 1 đầu , không cần bấm số 00 + 1 nếu gọi từ Việt Nam . Ví dụ sau khi login vào Gmail thì bạn bấm chữ CALL PHONE rồi bấm vào 10 số như 408- 555-1212 begin_of_the_skype_highlighting 408- 555-1212 end_of_the_skype_highlighting .
Công ty Google cho biết là dịch vụ nầy sẽ FREE cho tới cuối năm nay hoặc lâu dài tùy vào doanh thu. Công ty Google cho biết họ sẽ tính tiền rẻ cho những cú gọi qua những quốc gia khác để lấy tiền bù vào dịch vụ FREE cho Mỹ & Canada .
Nếu bạn từ Mỹ & Canada muốn gọi về Việt Nam thì phải trả 9 cents cho 1 phút gọi còn bạn từ Việt Nam gọi qua Mỹ thì hoàn toàn miễn phí (FREE) .
Ghi chú: Muốn gọi từ PC đến số điện thoại bàn, PC của bạn cần có speakers (loa) để nghe và Microphone để nói .
Xuân Nhi
Câu hỏi : Người ở Việt Nam có thể gọi vào Mỹ & Canada được không ?
Trả Lời : Không những người ở VN mà ở tất cả những nơi khác trên thế giới đều có thể gọi vào Mỹ & Canada không tốn tiền .
Câu hỏi : Làm sao để có dịch vụ gọi điện thoại vào Mỹ & Canada không tốn tiền nầy ?
Trả Lời : Dễ thôi, bạn hãy tạo cho mình một email của Google là Gmail, sau đó hãy vào download phần mềm tại đây : http://www.google.com/chat/voice/ . Sau khi download xong, bạn install vào máy , login vào Gmail và nhìn ở cột bên trái sẽ có một hình điện thoại và chữ CALL PHONE bấm vào đó sẽ có bàn phím bằng số và bấm vào bàn phím để gọi .
Gọi số nước Mỹ & Canada nên nhớ chỉ cần gọi 10 số là đủ , không cần bấm số 1 đầu , không cần bấm số 00 + 1 nếu gọi từ Việt Nam . Ví dụ sau khi login vào Gmail thì bạn bấm chữ CALL PHONE rồi bấm vào 10 số như 408- 555-1212 begin_of_the_skype_highlighting 408- 555-1212 end_of_the_skype_highlighting .
Công ty Google cho biết là dịch vụ nầy sẽ FREE cho tới cuối năm nay hoặc lâu dài tùy vào doanh thu. Công ty Google cho biết họ sẽ tính tiền rẻ cho những cú gọi qua những quốc gia khác để lấy tiền bù vào dịch vụ FREE cho Mỹ & Canada .
Nếu bạn từ Mỹ & Canada muốn gọi về Việt Nam thì phải trả 9 cents cho 1 phút gọi còn bạn từ Việt Nam gọi qua Mỹ thì hoàn toàn miễn phí (FREE) .
Ghi chú: Muốn gọi từ PC đến số điện thoại bàn, PC của bạn cần có speakers (loa) để nghe và Microphone để nói .
Xuân Nhi
| Cách trị chân có mùi hôi khi mang giày | for everyone |
Chân
có mùi khi mang giày là do vi khuẩn trong môi trường ẩm vì mồ hôi gây
ra. Ngâm chân vào trong giấm, nếu có thể được, ngâm cả giày vào đó
trong vòng 15-20 phút. Giấm sẽ diệt vi khuẩn. Khi mang giày lại sẽ không
còn mùi hôi nữa.
http://baotreonline.com
http://baotreonline.com
| Cách bổ cam rất dễ ăn | for everyone |
Cam là trái cây ngon lành, thường được các bà mẹ chọn cho con nhỏ ăn. Nhưng cắt các múi cam thế nào để vừa đẹp mắt vừa dễ ăn.
Mời bạn tham khảo cách làm sau nhé:
1. Gọt vỏ, cắt lát mỏng:
Cách làm này hơi “phiền” một chút nhưng kết quả lại rất đẹp, ngon mắt lắm.
Rửa sạch quả cam, cắt đầu cuống và phía dưới quả.
Dựng
quả cam đứng lên, rồi dùng dao cắt sâu, gọt dọc quả lần lượt cho hết
lớp vỏ. Bạn nhớ dùng dao thật sắc và cắt nhanh dứt khoát để quả cam
không nát và không bị chảy nhiều nước.
Sau khi gọt vỏ xong thì bổ dọc quả cam làm đôi.
Đặt úp nửa cam xuống, cắt ngang thành nhiều lát. Xếp các lát cam này lên đĩa, khi ăn dùng dĩa xiên.
Cách
này có ưu điểm là trình bày trên đĩa khá đẹp, lại tận dụng được phần
vỏ cam. Vỏ cam này có thể để khô đi một chút rồi cho vào tủ lạnh, có
tác dụng khử mùi rất hiệu quả.
Mách nhỏ: Bạn không nên bỏ qua bước cắt hai đầu quả cam, cắt như vậy để loại bỏ bớt xơ, cùi cứng.
2. Bổ ngang:
Bình
thường khi không gọt vỏ bạn có thể bổ luôn quả cam ra thành nhiều
miếng và ăn luôn. Nhưng cách này thường để lại lõi cam màu trắng, lõi
này dai, nhạt và cứng, rất ảnh hưởng đến hương vị.
Vậy nên mình làm như sau:
Bổ ngang quả cam, rồi bổ làm 4 phần.
Đặt con dao ở chính giữa phần lõi trắng bổ tiếp làm nhiều miếng (miếng mỏng dày tùy bạn).
Cầm
từng miếng cam hơi tách nhẹ tay là các múi cam đã rời ra. Phần lõi
trắng ở đây bị chia ra rất nhỏ, không còn dai và cứng nữa.
Chúc các bạn ăn ngon!
| Kinh nghiệm hay:Xoa bóp chữa vẹo cổ | for everyone |
Vẹo
cổ, đông y còn gọi là thất chẩm hay lạc chẩm. Nguyên nhân là do tư
thế gối đầu không hợp lý khi ngủ, hoặc cao quá hoặc thấp qua, hoặc gối
đầu quá cứng làm cho khí huyết không điều hoà, cơ cổ bị kéo giãn quá
lâu, đầu bị vẹo về một bên; do lao động quá sức kéo dài, người yếu;
hoặc do phong hàn xâm nhập vào kinh lạc làm cho kinh khí bị ngăn trở;
ngoài ra, tình trạng thoái hoá cột sống cổ cũng là những yếu tố góp
phần làm bệnh phát sinh hoặc nặng thêm.
Biểu hiện của bệnh là sáng ngủ dậy thấy cổ bị căng cứng và rất đau, đầu bị vẹo, khó quay và cúi, thậm chí đau lan xuống cả vai, cánh tay khiến cho cổ phải nghiêng về một bên, cơ vùng cổ co cứng, ấn đau. Nếu nặng có thể đau nhức cả cánh tay và ngực phía cổ vẹo. Những ngày đầu rất đau và kéo dài vài tuần nếu không điều trị sớm. Với tác dụng thông hoạt lạc chỉ thống, xoa bóp bấm huyệt của Đông y là biện pháp đơn giản nhưng rất hiệu quả để trị chứng bệnh khó chịu này. Xin giới thiệu để bạn đọc tham khảo áp dụng.
Day huyệt phong trì. Day huyệt đại trùy.
Day huyệt kiên tỉnh. Xoa bóp vùng gáy.
Người bệnh ngồi trên ghế, người chữa đứng sau lưng bệnh nhân, lần lượt làm các thao tác sau:
1. Người chữa dùng mô bàn tay hoặc gốc bàn tay xoa day vùng cổ và vùng lưng phía dưới cổ giữa hai bả vai, hai bên vai của người bệnh, day từ nhẹ tới mạnh cho tới khi nóng lên (có thể dùng thêm dầu cao hoặc cồn xoa bóp để tăng hiệu quả).
2. Người chữa dùng ngón cái và bốn ngón kia lần lượt nắm bóp các khối cơ vùng cổ từ trên xuống dưới, từ cổ tới mỏm vai, đặc biệt đối với chỗ đau, làm khoảng 5 phút cho đến khi các cơ mềm ra và bệnh nhân cảm thấy dễ chịu là được.
3. Người chữa tiếp tục dùng ngón cái bấm huyệt giáp tích vùng gáy của bệnh nhân từ trên xuống, làm khoảng 5 lần.
4. Tìm điểm đau nhất của bệnh nhân, sau đó, dùng ngón tay cái hoặc ngón giữa day ấn các điểm này trong vài phút, day đều với một lực từ nhẹ đến mạnh sao cho đạt cảm giác mỏi, tê tức là được. Kết hợp bảo bệnh nhân quay cổ sang phải, sang trái càng nhiều lần càng tốt.
5. Người chữa lần lượt day bấm các huyệt phong trì, phong phủ, đại chuỳ, kiên tỉnh, thiên tông, lạc chẩm, hậu khê của bệnh nhân, mỗi huyệt day ấn từ 1 - 2 phút.
6. Người chữa đứng sau lưng bệnh nhân, một tay đỡ cằm, tay kia giữ đầu, hai tay phối hợp nhẹ nhàng vận động đầu bệnh nhân qua phải, qua trái với góc độ tăng dần, khi cảm thấy cơ mềm có thể dùng lực hơi mạnh lắc đầu bệnh nhân sang phải và về phía sau, tiếp tục làm tương tự phía bên trái. Trong khi lắc như vậy có thể nghe thấy tiếng kêu.
- Có thể kết hợp dùng ngải cứu sao nóng với muối hoặc muối rang chườm vào chỗ đau trước hoặc sau khi xoa bóp.
- Nếu đau nhiều, nên kết hợp dùng thuốc giảm đau.
- Để phòng bị vẹo cổ, khi đi ngủ không nên gối đầu quá cao, giữ đúng tư thế khi làm việc hoặc học tập, không nên bất ngờ quay cổ quá mạnh. Tránh nằm ngủ ơ nơi ẩm thấp, gió lạnh.
Biểu hiện của bệnh là sáng ngủ dậy thấy cổ bị căng cứng và rất đau, đầu bị vẹo, khó quay và cúi, thậm chí đau lan xuống cả vai, cánh tay khiến cho cổ phải nghiêng về một bên, cơ vùng cổ co cứng, ấn đau. Nếu nặng có thể đau nhức cả cánh tay và ngực phía cổ vẹo. Những ngày đầu rất đau và kéo dài vài tuần nếu không điều trị sớm. Với tác dụng thông hoạt lạc chỉ thống, xoa bóp bấm huyệt của Đông y là biện pháp đơn giản nhưng rất hiệu quả để trị chứng bệnh khó chịu này. Xin giới thiệu để bạn đọc tham khảo áp dụng.
Day huyệt phong trì. Day huyệt đại trùy.
Day huyệt kiên tỉnh. Xoa bóp vùng gáy.
1. Người chữa dùng mô bàn tay hoặc gốc bàn tay xoa day vùng cổ và vùng lưng phía dưới cổ giữa hai bả vai, hai bên vai của người bệnh, day từ nhẹ tới mạnh cho tới khi nóng lên (có thể dùng thêm dầu cao hoặc cồn xoa bóp để tăng hiệu quả).
2. Người chữa dùng ngón cái và bốn ngón kia lần lượt nắm bóp các khối cơ vùng cổ từ trên xuống dưới, từ cổ tới mỏm vai, đặc biệt đối với chỗ đau, làm khoảng 5 phút cho đến khi các cơ mềm ra và bệnh nhân cảm thấy dễ chịu là được.
3. Người chữa tiếp tục dùng ngón cái bấm huyệt giáp tích vùng gáy của bệnh nhân từ trên xuống, làm khoảng 5 lần.
4. Tìm điểm đau nhất của bệnh nhân, sau đó, dùng ngón tay cái hoặc ngón giữa day ấn các điểm này trong vài phút, day đều với một lực từ nhẹ đến mạnh sao cho đạt cảm giác mỏi, tê tức là được. Kết hợp bảo bệnh nhân quay cổ sang phải, sang trái càng nhiều lần càng tốt.
5. Người chữa lần lượt day bấm các huyệt phong trì, phong phủ, đại chuỳ, kiên tỉnh, thiên tông, lạc chẩm, hậu khê của bệnh nhân, mỗi huyệt day ấn từ 1 - 2 phút.
6. Người chữa đứng sau lưng bệnh nhân, một tay đỡ cằm, tay kia giữ đầu, hai tay phối hợp nhẹ nhàng vận động đầu bệnh nhân qua phải, qua trái với góc độ tăng dần, khi cảm thấy cơ mềm có thể dùng lực hơi mạnh lắc đầu bệnh nhân sang phải và về phía sau, tiếp tục làm tương tự phía bên trái. Trong khi lắc như vậy có thể nghe thấy tiếng kêu.
- Có thể kết hợp dùng ngải cứu sao nóng với muối hoặc muối rang chườm vào chỗ đau trước hoặc sau khi xoa bóp.
- Nếu đau nhiều, nên kết hợp dùng thuốc giảm đau.
- Để phòng bị vẹo cổ, khi đi ngủ không nên gối đầu quá cao, giữ đúng tư thế khi làm việc hoặc học tập, không nên bất ngờ quay cổ quá mạnh. Tránh nằm ngủ ơ nơi ẩm thấp, gió lạnh.
Vị trí huyệt:
Giáp tích vùng gáy: Từ các đốt xương sống cổ sang ngang khoảng 0,5 - 1 tấc (còn gọi là thốn).
Phong trì: Ở chỗ lõm của bờ trong cơ ức đòn chũm và bờ ngoài cơ thang bám vào đáy hộp sọ.
Phong phủ: Thẳng phía dưới ụ chẩm, ở đường giữa, tại chỗ lõm phía trên chân tóc 1 tấc.
Đại chuỳ: Nằm ở điểm giữa đốt sống cổ 7 (C7) và mỏm gai đốt sống lưng 1 (D1).
Kiên tỉnh: Nằm ở điểm giữa đường nối huyệt đại chùy với mỏm cùng vai, tại điểm cao nhất của vai.
Thiên tông: Huyệt ở giữa hố dưới xương bả vai.
Lạc chẩm: Ở mu tay, giữa hai xương bàn tay 2 và 3, cách khớp xương bàn tay - ngón tay 0,5 tấc.
Hậu khê: Nằm ở đầu nếp ngang thứ hai (phía sau) của khớp xương bàn tay - ngón tay út, khi bàn tay hơi nắm lại.
Phong trì: Ở chỗ lõm của bờ trong cơ ức đòn chũm và bờ ngoài cơ thang bám vào đáy hộp sọ.
Phong phủ: Thẳng phía dưới ụ chẩm, ở đường giữa, tại chỗ lõm phía trên chân tóc 1 tấc.
Đại chuỳ: Nằm ở điểm giữa đốt sống cổ 7 (C7) và mỏm gai đốt sống lưng 1 (D1).
Kiên tỉnh: Nằm ở điểm giữa đường nối huyệt đại chùy với mỏm cùng vai, tại điểm cao nhất của vai.
Thiên tông: Huyệt ở giữa hố dưới xương bả vai.
Lạc chẩm: Ở mu tay, giữa hai xương bàn tay 2 và 3, cách khớp xương bàn tay - ngón tay 0,5 tấc.
Hậu khê: Nằm ở đầu nếp ngang thứ hai (phía sau) của khớp xương bàn tay - ngón tay út, khi bàn tay hơi nắm lại.
Lương y Đình Thuấn
Theo Suckhoedoisong
Theo Suckhoedoisong
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét
Comment bằng chữ có dấu .
Không dùng chữ Việt bị biến dạng (như nhìu, dzo)